春季吃这些，“游泳圈”保证一天比一天小

蜂蜜芥末油醋汁沙拉

用料：柠檬汁1大匙，蜂蜜2大匙，芥末酱1/2大匙，橄榄油2大匙

做法：

1、醋汁全部调料拌匀（蜂蜜芥末油醋汁），食用前和沙拉菜拌在一起。撒上面包丁和烟肉粒即可（还可以加些盐和黑胡椒粉）。

2、白吐司或者任何剩下的面包切成面包丁，无味吐司加盐、胡椒、橄榄油拌匀，有味的就只加橄榄油拌匀。

沙拉因为热量少，但富含维生素及人体所需营养成分，常吃沙拉不止有瘦身减肥功效更是能润燥，朋友们动起手来，自己做的可是别有一番风味哦！