11个简单动作 拒绝平衡失调 科学瘦全身
发布日期:2013-11-07 12:36:47
11.慢慢将上半身抬起,感觉背骨一点点地伸直,头部最后恢复,恢复图1状态。左右各进行两次。
本文由家庭健康网(http://www.jtjkw.org/)小编编辑整理,请勿转载,如需转载,请注明文章来源路径
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11.慢慢将上半身抬起,感觉背骨一点点地伸直,头部最后恢复,恢复图1状态。左右各进行两次。
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