柠檬减肥法三日瘦七斤 美白又瘦身的柠檬减肥法

柠檬不但长得漂亮，还富含VC。日常中，柠檬不但可以作为泡水的水果茶、做食物的调味品，还可以做美食的装饰品呢。常用柠檬泡水，能让皮肤越来越白皙水嫩。

人们用柠檬制作出的一些食物，通过其所含的各种物质及其散发的气味，可以更好的减肥和美白。今天教大家三种柠檬减肥食品，据说三日就能瘦七斤哦~

酸属性柠檬香

适用肥胖类型：运动量少的脂肪型肥胖

材料：柠檬

制作方法：

柠檬减肥法三日瘦七斤

1、首先将柠檬洗净。

2、然后把柠檬的皮洗净，放到榨汁机中榨成汁。

3、接着将柠檬汁泡水放在办公桌前，让香味散发出来，或者是直接将柠檬汁放在加湿器中也可以。

减肥功效：柠檬是偏酸性的食物，它的香气中也是属于酸性的，具有提神醒脑的作用，同时香气还可以通过人体传达到肠胃，对其进行刺激，从而起到抑制食欲的作用，让你在工作中不仅可以打起十二分精神，还能不知不觉中保持完美的曲线。