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食疗保持身材最健康,食用吸脂刮油蔬菜准没错

发布日期:2016-05-31 09:57:17

食疗保持身材最健康,食用吸脂刮油蔬菜准没错

4、白萝卜

含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用。

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