水果减肥的哪些误区，你踩进去了吗？

水果减肥没有化学物质伤害受到年轻女性的追捧，但是不是所有水果都有减肥功效的，而且吃法也有讲究，正确的食用方法才能让水果起到减肥的效果，以下几点都是平时MM们在水果减肥使用时的一些误区，看看你有没有踩误区吧。

空腹吃水果最减肥

消化功能不好，胃酸分泌过多，或者有胃肠道疾病的人都不适合空腹吃水果，尤其是山楂、柠檬这些酸味较重的水果会让本就“偏酸”的胃部雪上加霜。