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补水神器水果一族,这些水果都有补水奇效!

发布日期:2016-06-21 23:01:26

五、柠檬

补水神器水果一族,这些水果都有补水奇效!

柠檬的美容功效也是颇为丰富,可以抑制补水、黑斑、美白、紧致肌肤等。还可以使皮肤光洁润滑。另外,晚上喝一杯柠檬水,可以帮助胃肠的消化,加快新陈代谢,对减肥的功效也非常显著。

六、草莓

补水神器水果一族,这些水果都有补水奇效!

草莓除了含有丰富的水分和果酸以外,还富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性。此外,草莓所含有的活性物质具有防癌抗癌作用。

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