简单方便的瑜伽丰胸，物理丰胸，从此不再需要手术和硅胶

骆驼式

做法：跪位，双腿分开同肩宽，双手撑在髋部；吸气，脊椎挺拔；呼气，身体充分向后弯曲；保持2-4次呼吸；重复练习两组。（共20次）