拯救产后松驰下垂胸部的6式健胸操 缔造诱惑美胸

    丰润而完美的胸部，靠上天赐予那是可遇不可求的，靠药物来帮忙那是不可取的。通过最健康安全的丰胸方法来塑造，才是最可靠的。不管我们有多么渴望能够拥有完美身材，但你也一定不能铤而走险，选择一些危险的方法来达到目的。胸小没关系，在我们的努力之下，一定能让胸部CUP迅速上升起来的。下面这组产后丰胸瑜伽图，就是解决产后胸部下垂、萎缩的良方。

    山式站姿预备 

    双脚打开约一倍半肩宽，双脚往右边转，双手伸直在背后互扣，扩胸让胸啊往前顶，头微微向后仰，喉咙顺势打开。