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抑制黑色素生成的生活小窍门 让肌肤整日都能美美哒

发布日期:2016-06-14 21:50:46

◎运动,时刻保持身体健康,促进血液循环。很多黑色素的形成是因为生活作息不佳造成的,经常进行有氧运动,加快身体的新陈代谢,最健康的排毒养颜方式。

抑制黑色素生成的生活小窍门 让肌肤整日都能美美哒

◎健康的饮食习惯,营养不足会导致身体机能失调,肠胃系统消化不良经常拉肚子,肝脏功能不佳,使黑斑更加严重。类似于咖啡、可乐、浓茶、烟酒等会引致黑色素沉淀在皮肤表层,使皮肤更老化。

抑制黑色素生成的生活小窍门 让肌肤整日都能美美哒

◎除了这些还应该有一些简单的物理防晒的方法,太阳镜保护眼睛还可以修饰自己的脸型;市场上的遮阳帽也是风格多多,可以完全释放自己天性;当然还有各式各样的防晒衣,美美哒;还有不可缺少的太阳伞,可以遮阳挡雨还体现自己的品味。夏天来了,做好准备没?

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