十五款夏日养胃汤 好胃需要养出来

晚上不想睡白天不想起这已经成为了现在很多人的生活方式，啤酒烧烤已经成为了宵夜的标配，这些花样百出的吃喝玩乐的项目不但给人们带来丰富的夜生活，还让你的胃变得千疮百孔，根据调查，现在的人百分之八十都有胃病，胃病是不能完全靠药物治疗的，更多的需要养，今天小编就给大家带来了几款夏日养胃汤，好胃需要养出来，赶紧来看看吧。

十五款夏日养胃汤

1.鸭浮紫河汤

原料：紫菜20克，鸭蛋1个，盐、香油、姜丝、葱花适量。

做法：紫菜与姜丝入清水中煮开，打入鸭蛋1个搅匀，放盐、香油、葱花即可。

功用：安神滋阴，养颜降脂。

十五款夏日养胃汤

2.木须怜香汤

原料：瘦肉50克，黑木耳50克（水发），香菇50（水发），肉汤1000克，盐、香菜叶少许。

做法：肉汤烧开，放入洗净的木耳和香菇，煮20分钟后，倒入瘦肉片，用筷子搅开，撒上盐和香菜叶子即可。

功用：益气养血，乌须黑发。