怎么挑选又甜又好的西瓜 吃西瓜有哪些注意事项

3、感冒初期不宜食用

虽然说西瓜是清热去火的水果，但是不管是风热、风寒感冒，刚刚感冒时吃西瓜都会加重感冒症状，这是因为感冒风邪已经入体，寒凉的西瓜智慧加重寒气，针对口干舌燥、尿液黄等情况，有利于身体的恢复。

4、体寒肠胃弱少吃

西瓜本身属于寒性，对于胃寒体弱多病的人来说，食用西瓜会造成体质变得更加虚弱，西瓜汁也容易造成肠胃不佳者胃胀气或者引发腹泻等多种不良反应。另外，也不能与温热的食物一起食用，否则会出现呕吐的现象。

5、口腔溃疡不宜吃

口腔溃疡的原因是阴虚内热，虚火上升所导致，西瓜利尿的作用，吃多了体内的水分会通过尿液排出，这样会加重阴虚的情况，阴虚则造成内热增加，加重口腔溃疡。

怎么挑选又甜又好的西瓜

6、产妇不宜多吃

生完孩子还在哺乳期的准妈妈不宜多吃西瓜，因为刚生完孩子身体本就虚弱，吃西瓜只会增加身体的寒气积累。食用大量的西瓜不利于哺乳，对宝宝的身体也不太好。

7、肾功能不全少吃

肾功能不全的人，体内水分排除率大大降低，如果大量食用西瓜，则会食用大量的水分，而肾功能不全的人则不能有效将其排除，最终造成下肢或者全身水肿.

8、切开的西瓜快食用

西瓜糖分高，容易吸引并滋生细菌，在没有任何防护措施的情况下，西瓜打开后6个小时后容易发生变质，细菌增多，最终导致肠胃疾病感染，所以切开的西瓜要么快点食用，要么用保鲜膜隔离。