冬虫夏草的功效与作用及食用方法

虫草，即冬虫夏草，具有补肾益肺，止血化痰的功效。主治阳痿遗精腰膝酸痛久咳虚喘劳嗽痰血等。煎服或入丸散内服，也可煲汤服用。

虫草味甘，性平偏温。能补肾益精(补充体内肾精)，助阳起痿。适宜于肾阳不足(肾脏的阳气缺乏)，精血亏虚所致的腰膝酸痛，阳痿遗精，不孕不育等，可单用，或与人参鹿角胶补骨脂等同用。

虫草甘平，能保肺益肾，止血化痰，除劳嗽，为平补肺肾之品。若治肺肾两虚之久咳虚喘，可单用;或与核桃仁蛤蚧等同用。治肺痨咳嗽咯痰咯血等，可与百部百合等同用。

此外，虫草有温和平补之性，对于病后体虚不复，自汗(白天不自主地出汗，稍动出汗就加重)畏寒，头晕乏力等，可与鸡猪肉等炖服，有补虚扶弱，促进机体功能恢复之效。

有表邪(在肌表的邪气)者不宜用。如需用药，一定要在中医师辨证指导下合理应用药物，不要随意用药。