随时随地便可轻松实现健康苗条的减脂降压三部曲

史上最轻松的减肥降压三部曲，让你随时随地运动便可轻松实现健康与苗条。减脂降压三部曲，赶紧行动起来吧！

每天敲天枢穴排便减肥法！

天枢穴属于胃经，又联系大肠，最能通肠道、排宿便，是名副其实的减肥大穴。很多人一敲天枢穴便要跑厕所就是这个缘故。肠道通了，脂肪就不会堆积。

天枢穴在肚脐旁开三个手指的位置。每天至少敲打两次，每次5到10分钟，敲至小腹发热为止。