洗脸应该用毛巾还是用手 洗脸的正确方法和步骤

小编小时候洗脸都是用毛巾，特别是冬天的时候将毛巾放进滚烫的水里过一下，再拿出来敷在脸上，感觉暖暖的很舒服。直到上学住校后，寝室里来自北方的室友特别强调不能用毛巾洗脸，理由是毛巾粗糙，不干净，容易破坏皮肤角质。

很多从小就用毛巾洗脸的妹纸觉得用毛巾洗脸好，并且还觉得应该多洗两遍才能洗干净呢。那洗脸到底应该用毛巾还是用手呢？我们平常洗脸的方法正确吗？洗脸的正确步骤是哪几步呢？带着这些疑问，来看看下文吧！

洗脸用毛巾还是用手

“脸皮问题”显然归属皮肤科，在询问了多位皮肤科医生到底该用啥洗脸后，几乎所有医生回答的第一句话都是：“选哪个关系不大吧，还是个人习惯居多。”

但本着“真相只有一个”的原则，医生们给出的意见非常统一：用手还是用毛巾，得看你的皮肤角质层状况！

1、如果是角质层比较厚、皮肤健康的人，用手或者用毛巾应该区别不大。

2、如果本身就是油性皮肤，脸上又是油又是灰，那么肯定是用毛巾轻轻擦洗去污能力更强。

洗脸应该用毛巾还是用手

3、如果角质层偏薄，皮肤敏感，拿毛巾搓可能破坏角质层，就得不偿失了。

出于健康角度来讲，最好用手洗脸，因为手部的皮肤更光滑细腻，对脸上的皮肤摩擦更少，对皮肤的表皮没有损伤；洗完后，用毛巾擦干净水珠即可；不出门的话，也可以让脸上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手间，环境比较潮湿一些，所以要注意经常拿到外面去晒一晒，这样阳光可以杀死上面的细菌；避免皮肤炎症。

正确的洗脸的方法

1、洗脸前先洗手至关重要

每次洗脸前，请一定要把手洗干净。用洗手液或肥皂（有时出差啊）洗手，充分轻揉（手心手背）三十秒，再用流动的清水把手冲洗干净，这之后才能开始洗脸。

2、清洁用温水洗后用冷水，冷热交替反复为脸部做运动

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔，最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。

3、决不用热水

洗脸不是给脸部皮肤做桑拿，温水和热水最大的区别在于，温水是让脸部细胞接触后不紧张的温度，而热水却直接导致毛孔粗大！

4、尽量使用流动的水

冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再拧开水龙头，用手勺流动水往脸部冲。

5、冲洗用水，不用手和毛巾

除了洗面奶必须用手按在脸上，把你的脸想象成薄如蝉翼的珍贵瓷器吧，尽量不多用手和毛巾，必须用手那动作一定要轻柔！

6、擦脸用全棉干毛巾

洗脸后用柔软、干燥的全棉毛巾轻轻按在脸上，让毛巾上的毛毛自己主动吸干脸上的水份。不要用力擦！