如何拯救熬夜肌肤 熬夜皮肤问题频发如何解决

如何护理熬夜肌

1.夜间修复

熬夜也想有好肌肤，依然离不开面膜，选一款强效锁水保湿的面膜，让你一边熬夜，一边拥有水嫩美肌。

2.清晨补救

熬夜过后，肝火旺盛，清早记得喝杯下火排毒的花茶可以及时补救。菊花蜜汁是很多熬夜妹子的好选择，菊花能够清肝明目、祛毒散火，蜂蜜润泽肌肤，延缓衰老。菊花用水煮开，再加入蜂蜜，就能自己制作。

3.多喝水

熬夜体内缺水，皮肤干燥，多喝水才是补充水分的第一重保障。当然，是喝白开水，千万不要嘴馋喝刺激性功能饮料。

4.注意通风

熬夜记得打开窗户，让空气流通，增加室内湿度，关闭门窗吹着空调熬夜，一觉醒来皮肤水分就被榨干了。如何是长期处于空调的空间里，那么加湿器就是必备的物品了。

如果在非必要的情况下，最好避免熬夜。睡好觉才是最佳的护肤品。