土豆片敷眼去黑眼圈有效吗 不如让事实来说话

很简单，有几种简单易操作的小方法都很有效果，但是一定要坚持，任何事情不坚持，三天打鱼两天晒网的都不会成功，下面主要来说说这些神奇的小方法。

选择一颗大一点的土豆，这样可以足够大范围的敷在眼部，切成2cm左右的厚度敷在眼睛上，敷之前一定要做好脸部的清洁工作，敷5分钟左右用清水洗掉就可以了。如果感觉土豆片水分干掉了，换一片新的土豆片继续，最好选择夜敷的方式。

有榨汁机的朋友可以将土豆榨成泥状，敷在脸上10分钟左右用清水洗掉，这样不仅可以缓解黑眼圈，还能为脸部肌肤补水，使肌肤变得嫩嫩的。

也可以将土豆和其他物质混合也有不错的功效，比如牛奶，将少量的牛奶和土豆放在一起煮熟，捻成泥状冷却之后敷在脸上，大约20分钟的样子用温水洗掉。针对油性皮肤的话，可以熟土豆捻成泥状后加入少量的燕麦粉混合均匀敷脸15分钟，这样敷脸还可以达到肌肤的控油工作，去掉皮肤多余的油分。

干性皮肤的话主要是进行补水保湿，那就可以在捻成泥状的熟土豆中加入一勺酸奶，敷脸15分钟之后温水洗掉。

祛除黑眼圈不仅要从外部方法去缓解改善，还要通过调整自己的作息时间，不要熬夜，尽量在肝排毒晚上11点之前进入睡眠。日常饮食中多吃铁物质丰富的食物，黑眼圈严重的朋友在使用完土豆片敷脸法之后最好搭配眼霜使用，效果会更快更好，选择土豆时不可以用发芽的土豆，因为发芽的土豆有毒。