皮肤保养的护肤小心机 护肤技巧让你拥有完美肤质

根据自己的肤质挑选护肤品

护肤品多得不行，广告也随处可见。但是护肤品也是看人去的，简单来说，就是你买护肤品要买适合自己的，别人说好的你用了不一定好。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏、爆痘，好肤质怎么敢跟着你。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。

四季防晒

很多女生只会想到在夏季用防晒，这是护肤的误区。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好好防晒预防。

11点前睡美容觉

充足的睡眠是保证好肌肤的关键，每天保证11点以前入睡，能让脏腑顺利排毒，清除掉身体的毒素，皮肤自然就慢慢变好了。

挤痘痘要慎重

尽管很多人会劝诫你，不要手贱挤痘痘，但是道理我都懂，就是很难做到对吗？既然要挤痘痘，那就选择正确的方法吧。建议大家不要用指甲挤痘，很容易压伤肌肤，可以用棉签或是化妆棉片压住痘痘周围，轻轻用力痘痘就没了。之后再附上舒缓调理的爽肤水，让痘痘不再红肿发炎，这样痘痘恢复得快，也不会留下痘印。

这些护肤技巧平时你都有严格执行吗？