你不知道的花茶功效，补水养颜做柔情似水的花样女人

百合花可以润肺化痰下火利尿，还能缓解失眠多梦，精神恍惚的症状。百合花和金银花搭配最好。用开水冲泡百合和金银花，然后焖10分钟左右，根据自己的情况选择选择哪种花茶多一些。

杭白菊具有清热解毒、清肝明目，解毒的功效；适合搭配一些和他性质差不多的植物花茶比如：桑叶、薄荷、金银花、夏枯草、龙胆草。 直接用开水冲泡就可以了，也可以选择自己喜欢的花茶一起冲泡。