皮肤好坏不是天注定，看看好的妹子是怎么做的吧！

皮肤不好的妹子总会抱怨“这就是命”，皮肤本质过油过干还过敏等等，其实全都是理由和借口。反之我们看看皮肤好的姐妹，调查发现她们可都有相似的护肤习惯，一起来学习她们的护肤好习惯吧！

1、不要吃得太饱

晚餐时若是吃得太饱，将导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。因此，晚餐要尽量清淡，最好不要喝酒。