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火龙果果皮—强力的抗氧化剂,给人体多方面的健康保护

发布日期:2016-04-25 08:55:30

火龙果皮的吃法?

榨汁:火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖,冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴。

火龙果果皮—强力的抗氧化剂,给人体多方面的健康保护

凉菜:把火龙果皮剥下来,切成丝放到盘子里,放入少许香油,再放入适量的盐、鸡精搅拌即可。

注:果皮的服法不宜沏茶、煮汤或蒸炒,高温会导致花青素局部降解,降低其营养价值。

还有好多网友贡献的火龙果皮做法哦!

首先,你需要薄薄地削下一层表皮,然后:你可以洒些糖,凉拌着吃。

火龙果果皮—强力的抗氧化剂,给人体多方面的健康保护

果皮可以凉拌吃,做成饮料也不在话下,火龙果皮加糖与水一起打成汁喝。

颜色美腻,口感清甜,心情都会美上十分呢!

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