美容觉就是早睡多睡？那你美容觉可能白睡了

热衷于水美容觉的M们，你们的睡觉的时候真的达到美容的效果了吗？许多MM认为睡美容觉就是要早睡、多睡、没有干扰的睡，但这并不能将美容觉效果发挥到极致哦。小编今天就给大家说说美容觉到底要怎么睡才有美容的效果。

睡前洗个热水澡

睡前洗个舒适的热水澡，并进行面部肌肤深层清洁，同时在水中加点可起舒缓作用的香料或采用香熏护理，让全身舒缓放松下来。