被气又补血的美容养颜粥 绽放女人之美

3 小米南瓜粥

原料：小米1000g，南瓜300g

做法：

1，南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟； 

2，准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟； 

3，煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行） ； 

4，30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。