明星的皮肤为什么那么好 原来明星都是这么保养的

3、卸妆要彻底

朴信惠被称为“男神收割机”，和她上镜360度无死角的嘭嘭水嫩肌不无关系。朴信惠称比起保养，怎么把妆卸干净更重要。她卸妆的时间很长，甚至不比化妆时间少。眼部、唇部、脸部，特殊的部位特殊护理，确保彩妆全部卸除才能保证肌肤状态。

4、适当的有氧运动

体质堪比运动员的陈意涵，超喜欢跑步，她皮肤这么好当然离不开运动的的神助攻。

明星的皮肤为什么那么好

女明星很多都会选择瑜伽来达到排毒、养颜、保持身材的目的，而男明星也会去健身房进行定期的锻炼，通过身体排汗，促进身体的新陈代谢，从而保持肌肤健康，细嫩。

5、日常护肤要注意

明星就算长期奔波，各地飞来飞去，但是行李箱中一定必不可少的就是各类护肤的瓶瓶罐罐了。

当你的护肤还只停留在基础补水美白的时候，明星们早早的把抗衰老抗氧化提上了行程，当你还在纠结精华有没有必要的时候，明星们连肌底液都早早入手了。

6、饮食保养

除了外用护理之外，明星们一定都会保持良好健康的饮食，来维持身材、保持肌肤健康，所以我们平常要少吃辛辣刺激的食物，吃完辛辣刺激的食物之后可以吃点降火排毒的食品，比如西瓜、菊花茶等等。