毛孔粗大皮肤显粗糙？学会这三招打造水嫩肌肤

方法三：改善生活习惯

睡眠的时间太长或太短，都会毛孔看起来较粗大，也不利于收缩毛孔达到最佳效果。同时饮食也会影响到皮肤的状态，油炸、辛辣食品建议少吃，它们会使皮肤感到燥热，令皮肤油脂分泌旺盛。建议平时生活中多喝水，多吃新鲜的蔬果。从中摄取矿物质及维他命，从而改善肤质。