番茄的美容功效势不可挡 大饱口福的同是还能变美
发布日期:2016-06-23 22:51:15
二、桂花梨汁渍小西红柿
材料小西红柿、梨、桂花
1、准备好梨汁,可以自己榨也可去超市买;自己榨的汁要好喝很多,毕竟少很多添加剂。2、将圣女果洗净,在底部用刀切十字型刀,为了剥皮。
3、将小西红柿在开水中烫一下,看到皮裂开之后。
4、即可捞出,冲凉水。然后在切好的刀口处小心的将外皮撕掉。
5、将剥好皮的小西红柿放入一个可以密封的瓶子或者玻璃盒子中,倒入之前榨好的梨汁,撒一大勺干桂花
6、盖好盖,放到冰箱中冷藏一晚即可。
功效:生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血的功效。
食用方法:每日饭前食用几颗,下午饿的时候吃几颗充饥果腹。注意:不宜空腹食用,因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。