生活中让你变漂亮的几个小习惯 只要做到了保证你漂亮。

早晚一杯白开水

女人是水做的，所以要多喝水，至少保证早晚各一杯白开水。早上的一杯水有助于清洁肠道还能补充夜间身体消耗的水分；晚上的那一杯白开水可以保证晚上的血液不会因为因缺水而黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，容易衰老。很多人都觉得晚上喝水会导致第二天的眼睛有眼袋浮肿，但是晚上的水是一定要喝的，这杯水意义非同小可。