喝什么茶去火排毒祛痘 一定要喝的内部调理好茶

玫瑰金盏茶

材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵

这款茶水的制作是非常的简单的，将5朵玫瑰花和2朵金盏花放在杯中，用开水冲泡后焖上3-5分钟就好了。玫瑰可以养颜美容相信大家都知道，同时它还可以调理身体内部血气，促进血液循环，从而达到降火气的作用；金盏花具有消炎杀菌的作用。

茯苓白茅根茶

材料：茯苓9g，白茅根9g，仙草叶9g，天花粉6g，生地6g，甘草6g，连翘9g。

将所有材料混合均匀，加入6碗水，用文火煮30分钟即可。茯苓可影响体内代谢，健脾胃，提高人体的免疫能力；白茅根是清热利尿的一味药材，可以很好的促进肝排毒。如果是肝火旺盛或油脂分泌过多而引起的痤疮、粉刺、口臭等症状，特别是对于已经化脓的痘痘，能起到消炎、排脓、消肿的功效。

牛蒡枸杞茶

材料：牛蒡10g，枸杞5g，车前子5g。

将所有材料洗净，一起放到茶壶里，用沸水冲泡即可饮用。牛蒡茶可以清热解毒祛湿、润泽肌肤、美容养颜；枸杞有养肝、润肺、补肾的功效。这款茶有助于排出体内的毒素，减轻痘痘炎症。