肝病早期症状有哪些 肝病饮食注意事项

肝脏是人体最重要的排毒器官，肝脏要是除了问题，身体的其他方面就会随之受到影响，比如说免疫功能下降、全身乏力、呕吐腹泻等症状。那是不是所有肝病都会出现这些症状呢？肝病的早期症状有哪些呢？肝病患者饮食需要注意什么呢？下面就一起来看看吧！

肝病的早期症状

肝病的早起症状主要表现在三个方面，首先会引起肝脏部位的不适。肝病患者，最常见的一种症状就是肝脏部位不适感较强，例如经常会出现肝脏部位疼痛。其次，是消化系统上的表现，由于肝是全身的重要的排毒器官，因此，肝脏患病容易引起其他器官和消化道的不适。比如说经常出现食欲差、看见油腻的食物就恶心想吐、全身乏力等症状。最后，肝病的还可能出现不同程度的黄疸，轻者面部肌肤憔悴发黄，中度患者是可能出现眼睛黄、尿黄等症状，重度患者可能因为黄疸过高而出现皮肤瘙痒等状况。

肝病饮食注意事项

1.饮食规律

这里说的饮食规律包括每天按时用餐，每餐定量切忌暴饮暴食或者不吃不喝。因为饮食过量等情况会加重五脏六腑的负担，尤其是胃部和肝部的负担，因此容易加重肝病的病情。所以在肝病患者要注意控制饮食，定时定量。

2.营养搭配

在饮食方面，要注意营养的合理搭配，每天的饮食要做到荤素搭配、蔬果搭配、粗粮搭配等等。但是要注意一点，在荤素搭配中，脂肪的摄入和碳水化合物的摄入要控量，多食用鱼、肝、蛋等高蛋白类食物。

3.忌辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物可能会引起消化功能减弱，从而导致过剩的脂肪沉积于肝部，从而加重肝病病情或形成脂肪肝。同时还要杜绝过于生硬或者过冷、过热的食物，减少对肝脏的刺激。

4.适量饮水

适量饮水可以促进机体的新陈代谢作用，将体内有害有毒等废物排出体内。但是要注意一点，不要过量饮水，因为过量饮水会加重肾脏的负担。