叶黄素对眼睛真的有效吗

叶黄素对眼睛是有用的，可以在一定程度上起到预防视网膜黄斑病变等效果。

人体眼底中心，视力最敏锐的部位为黄斑区域，这个区域富含叶黄素，黄斑区域容易受到一定波长的蓝光的影响，局部产生的自由基数量增多，局部代谢废物增多，可能引起出现视网膜黄斑病变的情况。

对于经常面对电子产品(如电脑)的患者，可以适当补充一定的叶黄素来达到降低自身出现视网膜黄斑病变的可能性。

值得注意的是，叶黄素片对提高视力没有作用。对于出现眼部不适症状的患者，需要及时就医，遵医嘱用药，促进身体恢复。