乙酰半胱氨酸的作用与功效

乙酰半胱氨酸是一种重要的氨基酸，具有多种作用和功效，包括促进免疫系统功能、降低氧化应激、改善肝脏健康等。

1. 促进免疫系统功能：乙酰半胱氨酸可提高免疫细胞活性，增强免疫系统对外界侵害的抵抗力。

2. 降低氧化应激：乙酰半胱氨酸可以增加谷胱甘肽的合成，从而帮助细胞减少自由基的产生，降低氧化应激的程度。

3. 改善肝脏健康：乙酰半胱氨酸可以降低肝脏中的脂肪含量，减轻脂肪肝的症状，同时还可以促进肝细胞再生和修复。

需要注意的是，乙酰半胱氨酸的使用应该遵循医嘱，不要自行增减剂量，以免出现不良反应。同时，乙酰半胱氨酸并非万能药物，其作用和功效也会因人而异，使用时应谨慎。